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瘦腰腹

指南 简单易行的办公室减肥操 让你全身瘦

简单易行的办公室减肥操 让你全身瘦

洋洋阅读(736)评论(0)

整天端坐在办公室里忙碌的OL们如今也是成为了减肥瘦身的主力军。久坐和缺乏足够的运动量是造成这个现象的主要原因。今天就为广大的OL们推荐一套简单易行的办公室减肥操,专门针对手臂腰腹和双腿。第一节:拉伸腰...

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