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运动过度要如何恢复

       运动过量可能会导致神经官能症,使你的反应能力下降,平衡感降低,肌肉的弹性减小。不运动虽然不好,但至少人体保持了一个安定状态,但运动过量打...
健康 2016-11-20 0 3997
运动过度要如何恢复
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