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健康 冬季锻炼的5大好处

冬季锻炼的5大好处

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       冬季锻炼还可以加快血液循环,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。...

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热点 打高尔夫球要注意什么

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       打高尔夫注意事项大全,冬季打高尔夫要格外注重保护措施。晴朗的冬日很适合去打高尔夫,舒缓冬天沉闷的情绪,不过需要格外做好保护措施...

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健康 哪些人冬季健身需谨慎

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       哪些人冬季健身需谨慎?无论冬季还是春夏季节,不少人都会进行健身运动。这当然是一个很好的习惯,但是如今是寒冷的冬天,锻炼有讲究,...

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指南 冬季滑雪要注意什么

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       冬季滑雪要注意什么?冬季是滑雪的最佳时期。如今随着人们娱乐意识的不断提高,滑雪正逐渐成为受大众欢迎的娱乐项目。但是,这是一种比...

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项目 冬季爬山需量力而行

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       冬季天气寒冷,很多人都不愿意运动了。但对于有计划性的男性朋友来说,坚持运动仍是自己每天或者每周的重要事情。养生专家提醒,冬季运...

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