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让腰部更健康 常练倒步走

       腰椎,是支撑男人身体的重要部位,可以说是身体的支架。腰椎对于男人的重要性自然不言而喻。与女人相比,常干体力活的男人对腰椎的坚韧要求可更高...
健康 2016-08-19 1 1634
让腰部更健康 常练倒步走

后蹬腿 蹬出你性感下半身

       别以为只有男人才是视觉动物,其实,女人也非常在意男人腰部以下的身材线条。你的男人魅力在哪里?少不了举手投足间那自信的步伐,那颀长的身姿,...
健康 2016-08-19 1 1538
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