人体的每个器官都有相应的神经延接到双脚，而人们常说反射区就是末梢神经区块。经实验证实，人的双脚就是身体器官组织立体分布的缩影。通过足底穴位保健按摩不仅可以达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力、对于爱美女士...

拥有完美好身材一刻也无需犹豫，瘦腿也是很关键，细长的美腿无论穿牛仔裤还是穿短裤，都能很好的衬托一个人的气质。下面几个动作叫大家来瘦腿，赶快动起来了。1、笔直站立当你让双腿长时间保持直立的状态，如同是在站立军姿般...

       研究发现，只要每周运动时间不超过14小时，运动越多，压力和焦虑程度就越低，信心和智力水平也会更高。运动对人类的身体和精神健康都有好处，然...

       好气色绝对不是即刻能现的，所以你想过年有个不错的“脸面”，从现在开始重视肌肤护理为时未晚，当然想要将营养补进去首先要把毒排出去才行。&n...