2017年02月08日 10个动作教你玩转健身球 健身球是很常见的健身器材,怎样才能利用健身球练出好身材呢?接下来就给大家推荐十个简单的瑜伽球健身动作,轻松玩转健身球,让你全身都能得到锻炼,玩着塑造完美身材。