2016年04月06日 晨起15分钟床上运动 Hold住好身材 OL一族是肥胖群的主要成员,因为她们久坐办公室,容易造成脂肪积聚,大腿、手臂、臀部等肥胖是常见之事。眼见自己增胖又无暇运动减肥,相信这是很多MM共同的心声。