在炎热的夏天很多小伙伴都会选择在室内进行一些减肥的运动，那下面我们就一起来看几个让你足不出户也可以瘦身方法吧~1 3分钟踏跳在地板上放一只小板凳或一捆报纸，高度约30厘米，先将右脚踏在板凳上，左脚踩地，然后双脚...