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项目 动感单车五种骑法,健美线条练出来

动感单车五种骑法,健美线条练出来

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运动减肥时我们会借用到许多器械器材,如果你想全身减脂那不妨选择动感单车。动感单车平均每小时燃烧体内的脂肪也非常多,一节45分钟的动感单车课会燃烧400到500卡路里热量,相当于长跑一个半小时!今天小编...

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