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百科 大量运动后做什么好

大量运动后做什么好

miao阅读(409)评论(0)

       研究发现,只要每周运动时间不超过14小时,运动越多,压力和焦虑程度就越低,信心和智力水平也会更高。运动对人类的身体和精神健康都...

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