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怎样压腿才是正确的方法?

压腿不仅可以塑造腿型,还有利于打开学习跳舞的人腿部关节的韧带。压腿要讲究正确的方法,以免引起不良的影响,那么你了解压腿的正确方法吗?

标签: 运动压腿

作者:miao 分类:热点 浏览:1445 评论:1