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老人健身运动要避免走入误区

介绍:老人健身运动要避免走入误区,老人健身有误区,不能盲目跟风,要科学健身才能有助健康。那么,老人健身的误区有哪些呢?一起来普及下知识吧。难度:初级老人健身运动要避免走入误区“倒行”增强腿力常见三五结伴的老年人...
指南 2016-03-19 0 2316
老人健身运动要避免走入误区
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