我们都知道酸奶是减肥的好帮手，富含钙和蛋白质，不仅能促进消化吸收，还能润肠通便、美容养颜。而下面这样的搭配，减肥又养生。一起来看看吧~苹果+酸奶：减肥助消化 苹果做为公认的减肥水果，搭配酸奶既能促消化还能美容养...