首页文章归档2018年3月27日

腰粗腿肥怎么减 九个训练动作来帮你

下脂肪堆积过多,上半身较瘦,腰臀比例偏大,体型似梨子形状的女性占比比较多。梨形身材人群的腿部、腰腹、臀部脂肪比例远高于身体其他部位,这样的身材曲线比例相当明显。梨形身材虽然受遗传因素影响,但还是可以靠后天运动锻...
指南 2018-03-27 0 1556
腰粗腿肥怎么减 九个训练动作来帮你
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