跑步是很多小伙伴都会采用的减肥方法之一，尤其到了冬天有很多人也会选择通过慢跑来锻炼身体，那么你get跑步的正确姿势了么？正确的跑步姿势：头部：抬头，目视前方，下颚微收但不要低头（时间长会对颈椎有压力）也不要后仰...